2007年 01月 10日 ( 1 )

1月10日

今朝、久しぶりに玄米ご飯を炊きました。
年末についた玄米餅を優先的に食べていたのですが
仕事が始まり、お弁当を作らないといけなくなったので
ご飯炊きました。
恋しかった玄米ご飯★

■お弁当■

f0110391_14272238.jpg


・野菜のクリーム煮
・スチームサツマイモとカボチャ
・厚揚げの梅酢味噌風味
・長芋と車麩の炒め物
・玄米ごはん(ネギ味噌をつけて)

野菜のクリーム煮は、玄米粉を使ってクリーミーにしています。
野菜は、ブロッコリー・ニンジン・玉葱・サツマイモ・キャベツです。

玄米ご飯につけてた、ネギ味噌は
みじん切りにした、ネギに味噌と梅干を混ぜてひたすら
包丁でたたきました。
ご飯と共に頂いたり、厚揚げにのせて食べたりしています。

長芋を初めて炒め物に。
食感がすごくいいです★

■晩ごはん■

f0110391_17591832.jpg


大根ステーキです。
puchiさんの記事をみて真似させていただきました☆
白ゴマベースのソースがおいしかったです!
[PR]
by chi-sara | 2007-01-10 14:36 | マクロビ・手作りゴハン


すいとう・サボテン・マクロビオティックな日々


by chi-sara

プロフィールを見る
画像一覧

カテゴリ

全体
すいとう
サボテン
ヨーロッパ
マクロビ・ソトゴハン
マクロビ・手作りゴハン
料理教室
未分類

お気に入りブログ

休日アポロ
Feels like h...
奈良の空から
babel cafe ...
ベジごはん 笑顔じかん ...
樸木blog
ネコムラブログ
きもちぃ~生活
半分こ。。
ヒビノウタ☆
ミトンのマクロビキッチン
シアワセノカケラ
やさしいこころ
**FUWA*ふわ*FU...
自然印生活
Natural Swee...
vege dining ...
BOSCOの日記
ハンドメイド革ステーショ...
ゆったり まったりと・・・
じゅだめも
**FUWA*ふわ*FU...
すろー・すろーらいふ
オオニシ恭子のヨーロッパ...
PURE∞SOUL
まめつづら
h a n a ~穀菜料...
オオニシ恭子の薬膳日記
more more gr...
さえだ日記

ブログパーツ

以前の記事

2011年 02月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 08月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 06月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月

ライフログ


Re:S vol.1


Re:S Vol.2


オルタナ 2009年1月号


手づくりのすすめ


クロワッサン特別編集 ビオ・マクロビオティツクライフ Vol.7 オーガニック大研究 (マガジンハウスムック)


滋養ポタージュで始めるヨーロッパ薬膳 野菜だけで作るマクロビオティックスープ51 (講談社のお料理BOOK)


トゥエンティスリー


オールウェイズ・フィール・ディス・ウェイ EP(CCCD)


Rock My Fiddle


菜菜スイーツ―卵・乳製品・砂糖なし 野菜がお菓子に大変身

検索

その他のジャンル

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧