4月30日

f0110391_20193619.jpg■夜ごはん■
・きゃべつリゾット
・厚揚げと大根おろしのさっぱり和え
・根菜とひじきの重ね煮
・切干大根ともずくのお味噌汁



今日も暑かったですね~☆
寒がりの私にはと~ってもうれしい♪♪
でも、熱がこもっていたのか、大根おろしが無償に食べたくて
酢の物も食べたくって、久しぶりにお酢を使ってみました。
りんごジュースと梅酢と玄米酢とゆずの絞り汁で
大根おろしと厚揚げを和えてみました。
す~っとするおいしいおかずでした。
今日は、ちょっぴり味噌汁&玄米が重かったです。
食べやすいようにリゾットにしてみたのだけど
今日はお残しです。
食欲が無いのではなく、
お昼もりもり食べたあとに、「くまのパン屋 ウーフ」のパンを食べたのが効いたようです^^;
のどカラカラになっちゃいました。
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by chi-sara | 2008-04-30 20:32 | マクロビ・手作りゴハン


すいとう・サボテン・マクロビオティックな日々


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