11月16日

■夜ごはん■

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・和風ロールキャベツ
・ごぼうの梅煮
・ダイスカットの蒸し野菜サラダ
・重ね煮味噌汁
・緑豆入り5分搗き米
和風ロールキャベツは、最近すっごくおいしそうなお料理を紹介してくださる
おまめさんのメニューを真似っこ☆
ひじきとお豆腐で作りました。
近頃陽性気味なので圧力をかけた玄米より分月米の方が好み。
この日はさらに土鍋で麦と緑豆まで入れちゃって^^陰性にしてみました。
あんなに好きだったごぼうの梅煮にも、箸が伸びず…。
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by chi-sara | 2007-11-19 13:49 | マクロビ・手作りゴハン


すいとう・サボテン・マクロビオティックな日々


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