7月12日

■晩ごはん■

f0110391_1521397.jpg
・小松菜の豆腐だれ
・ひじきペンネ(お弁当の残りおかず)
・玄米きび玉丼
・ミネストローネ



「小松菜の豆腐だれ」はビオvol.4の「菜の花の豆腐ダレ」のレシピを参考にしました。
湯がいた小松菜に豆腐・ねり白胡麻・塩・ごま油で作ったたれと共にいただきます。

「ミネストローネ」は、切干大根で出汁を取り、たまねぎ・なす・人参を入れました。

木曜日は、一週間のうちでもっとも陽性になる気がします。
帰りの電車内で無意識に口元にギュッと力がこもっていたりして
あぁ心も身体もギュウギュウになってるなと思います。
で、ちょっと陰性な食事にしようと思い
お味噌汁の代わりにをトマトピューレを使ったミネストローネにしました。
きび玉玄米丼がちょっと重かったかな。
f0110391_15291358.jpg
一番初めに箸が行ったのは、やはり小松菜と豆腐のおかずでした。
もっと陰性のものをとってもいいのかな~というかんじです。


もう一週間が終わろうとしているのですね。
毎日毎日を雑に生きてるつもりはないのに早いな・・・。

今日は、仕事場のひとにクマが出来ているよと言われました。
睡眠時間は少なくないはずですが、昨日はあまりのつよ~い睡魔に
食後倒れるように眠りにつきました。
その眠りについた場所がなせがベッドではなく仏間の畳のうえだったんです。
だから安眠できていないのかもしれません。
キャスターの小倉智昭さんは、一日の睡眠が3時間だそうですね。
そうすると、一週間が8日間の計算になるらしいです。
普通の生活より一日多いなんてなんだか羨ましいです。
でも、睡眠3時間はつらいかもしれないです。
[PR]
by chi-sara | 2007-07-13 15:36 | マクロビ・手作りゴハン


すいとう・サボテン・マクロビオティックな日々


by chi-sara

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

カテゴリ

全体
すいとう
サボテン
ヨーロッパ
マクロビ・ソトゴハン
マクロビ・手作りゴハン
料理教室
未分類

お気に入りブログ

休日アポロ
Feels like h...
奈良の空から
babel cafe ...
ベジごはん 笑顔じかん ...
樸木blog
ネコムラブログ
きもちぃ~生活
半分こ。。
ヒビノウタ☆
ミトンのマクロビキッチン
シアワセノカケラ
やさしいこころ
**FUWA*ふわ*FU...
自然印生活
Natural Swee...
vege dining ...
BOSCOの日記
ハンドメイド革ステーショ...
ゆったり まったりと・・・
じゅだめも
**FUWA*ふわ*FU...
すろー・すろーらいふ
オオニシ恭子のヨーロッパ...
PURE∞SOUL
まめつづら
h a n a ~穀菜料...
オオニシ恭子の薬膳日記
more more gr...
さえだ日記

ブログパーツ

以前の記事

2011年 02月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 08月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 06月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月

ライフログ


Re:S vol.1


Re:S Vol.2


オルタナ 2009年1月号


手づくりのすすめ


クロワッサン特別編集 ビオ・マクロビオティツクライフ Vol.7 オーガニック大研究 (マガジンハウスムック)


滋養ポタージュで始めるヨーロッパ薬膳 野菜だけで作るマクロビオティックスープ51 (講談社のお料理BOOK)


トゥエンティスリー


オールウェイズ・フィール・ディス・ウェイ EP(CCCD)


Rock My Fiddle


菜菜スイーツ―卵・乳製品・砂糖なし 野菜がお菓子に大変身

検索

その他のジャンル

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧